Getting My Black Tea The Health Benefits You Haven't Heard About To Work
कुछ लोगों को छाती में जकड़न जैसी परेशानी महसूस हो सकती है.
मुलेठी में एंटीवायरल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। ऐसे में इसकी चाय पीने से गर्मी में होने वाली टैनिंग की समस्या दूर होती है और पिंपल्स और दाग-धब्बों से भी स्किन का बचाव होता है। ये चाय स्किन को हेल्दी रखने में मदद करती है।
Decreases hypertension: Studies had been done to determine the consequences of black tea on hypertension. Whilst black tea minimized both equally systolic and diastolic blood pressure level, analysis was combined.
उसके बाद आपको इसमे नीबू का रस डालना है और इसे भी मिक्स करना है।
चाय पीने से होने वाले इन नुकसान के बारे में नहीं जानते होंगे आप
उसके बाद आपको तेज पत्ता, काली मिर्च, नमक डालना है और इसे थोडी देर उबलने दें।
गर्मियों में अक्सर पेट में गैस, एसिडिटी और अपच की परेशानी बढ़ जाती है। ऐसे में मुलेठी की चाय पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और खाना ठीक से पचता है। जिससे गैस और अपच की परेशानी नहीं होती है। ये चाय खाना पचाने में भी मदद करती है।
Tannins in black tea even have an astringent action about the mucous membranes inside the intestines, which assists your body take up fluids and calms intestinal inflammation.
Improves heart health: Black tea incorporates flavonoids, another group of antioxidants, click here that are valuable to the center. Flavonoids minimize the chance of cardiovascular disease given that they reduced large blood pressure,
Hepatitis A is an infection that you could contract if contaminated stool arrives into contact with your …
उसके बाद आपको अपने स्वादानुसार शहद डालना है और इसे मिक्स करना है।
On top of that, the research was massive — it adopted seventy four,961 people for more than 10 yrs — so it was not just a few a person-off coincidence. So Why don't you drink black tea everyday?
One of several primary good reasons persons access for black tea each morning is for its stimulant outcome; it helps individuals awaken and get transferring because of the caffeine in it.
चाय एक ऐसा पेय है जिसके अंदर यदि चीनी और दूध ना मिलाएं तो कोई कैलोरी नहीं होती है। इसलिए बहुत से लोग ब्लैक टी या ग्रीन टी पीना पसंद करते हैं। दूध डाल देने से चाय में कैलोरी हो जाती है। जो लोग अपने वजन को कम करना चाहते हैं और कम से कम कैलोरी का सेवन करना चाहते हैं उनके लिए चाय एक बेहतर पेय विकल्प है।